Estar a dieta no siempre implica renunciar al sabor y al placer de un buen postre para disfrutar luego de las comidas. Mantenerse en línea es posible a la vez que se pueden seleccionar aquellos alimentos que no aportan kilos de más y son ricos. La clave se encuentra en saber combinar los alimentos de tal forma que no sumen calorías ni ayuden a excederse en el peso.
Algunos trucos que funcionan:
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